■マンボウ肝油サプリ ハピネスマンボウサンＱ■
どうもこんにちは！
みなさんは、魚食べていますか？
現代人は食生活がファーストフード、欧米よりの食事に偏ってしまい、魚を食べない人たちが非常に増えています。実際、約7割の人たちが魚を食べるのは週に二回以内といわれています。もちろん、１か月に数えるぐらいしか食べないという人も中にはいるでしょう。
しかし、魚って私たち人間にとっては非常に重要な存在でして、毎日食べないといけないものなんです。その重要性についてはこちらでお話ししました！
肉やファーストフードの油は体で溶かすことが出来ないし、摂り過ぎは人体に悪影響を与えます。でも、魚の油であれば人の体温で十分溶かすことができる油ですし、脳や細胞膜を作るうえで非常に重要！摂取すると元気になるなんて話も聞きますがそれも人の体を作る材料だからです。
しっかりとした脳細胞を作るにはＤＨＡの存在は重要！そこで、なかなか魚が摂取できない人のためにサプリメント。魚油でも注目されているのが「マンボウ肝油」です。今日は、マンボウ肝油のサプリメントでおすすめば、「ハピネスマンボウサンＱ」についてみていきたいと思います。
目次
これからは「DHA・EPA」だけじゃダメ！「DPA」が重要です！
アラスカやグリーンランドに住む北方民族の「エスキモー(イヌイット)」をご存知でしょうか？８割が氷の世界であり当然植物にも恵まれません。そのため、食べるものといえばアザラシや魚など海洋生物のみになります。アザラシの肉を食すエスキモーらはどうして健康的な生活を送れているのか不思議に思いませんか？
彼らは野菜や果物は一切食べないのです。
もちろん、長い間そういうった食生活を過ごしてきたため遺伝子が動物食に適応しているとも考えられます。たとえば、日本人は油に弱いのに対し、地中海に住む人たちは昔からオリーブオイルを好んで摂取していたため油に強いわけです。
昔からの食文化により遺伝子、体質が変わってくるものなのでそーいうことも考えらえます。とはいえ、海洋生物しか食べなくて本当に健康でいられるのは不思議で仕方がありません。その理由の一つとして、牛肉、豚肉、鶏肉など、陸上動物とは違う油を含んでいる。
水生動物に多いのが、DHA・EPAはもちろん、そして、最近注目されているDPA(ドコサペンタエン酸)です。そんな、EPAはアザラシに非常に多く含まれている油で、そのおかげで健康的な生活を送れているのではないかと考えられているのです。
しかし、私たちの身近にいる、青魚にはDPAはほとんど含まれていません。サラサラパワーが、DHA・EPAよりも優れているDPAはぜひ摂取すべきです。では、どのように摂取するのが効率的なのでしょうか？
マンボーにはアザラシの２倍のDPAが含まれています。
マンボウの肝油を摂取すべき
オメガ３系の脂肪酸のうちDHA・EPAは、イワシやサンマなどの青魚にたくさん含まれています。毎日刺身やサバ缶を食べていればそこまで不足することもないでしょう。しかし、これらの青魚にはほどんどDPAは含まれてはいないのが残念なところです。
DPAがたくさん含まれているのはアザラシなどの海洋生物。さらに、それを上回るのがマンボウの肝油です。
マンボウは希少性の高い魚です。
日本でマンボウはサバやサンマなどと違ってそれを目的とした捕獲は行われていません。ほかの魚を確保する際にたまたま網にかかる程度です。それに、確保できる月が5月～9月と限定されていますし、仮に確保できたとしても体長が大きいため鮮度を維持するのが非常に難しいのです。
そのため、毎年捕獲される数が減っており、最近ではマンボウは希少性の高い魚になってしまっています。
マンボウは希少性の高い魚です。
マンボウは非常に大きな魚です。体長１メートル以上、500kg以上もあります。そんな、マンボウ１匹から採れる肝油は、たった。。。１リットルでしかないのです。それに、マンボウから肝油を取り出すとなると、熱を加えたり、圧縮を行いますので、DPAやEPAが消費されてしまいます。
ですから、時間をかけてじっくりと自然抽出を行う必要があります。つまりは、マンボウ肝油のサプリメント自体、販売している業者が少ないのは大量生産、安定供給が非常に困難だからです。
結論！フィッシュオイルならマンボウ肝油がオススメ。
これまで、様々なフィッシュオイルが販売されてきていますけれども、やはり、DPAが含まれているサプリメントは非常に少ないです。人気のあの商品にもDPAは含まれてはいません。それを考えるとやはり一番おすすめできるのはマンボウ肝油から作った、「ピネスマンボウサンＱ」ではないでしょうか。
DHA・・・脳細胞、神経細胞の再生、合成。精神な部分で効果を発揮します。
EPA・・・血管の健康、細胞膜の材料
DPA・・・血液サラサラ
といったところでしょうか。
これらがバランスよく含まれているマンボウ肝油はやっぱりおすすめ！